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扁豆有那些营养
扁豆里含有纤维质、叶酸、矿物质、锰等营养成分。扁豆里含有百分之四十九的锰，对於成长、生育、伤口愈合、脑功能及糖、胰岛素与胆固醇的正常代谢，都是不可缺的营养素。四季豆的热量和减肥功效 别名：菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪…
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