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夏季养生常犯误区
夏季是中医养生的重要时段，但是很多人却会在保健过程中犯下错误。下面我们来了解一下夏季养生中常犯的误区和如何避免。 误区一：贪凉 许多人认为在夏季保持凉爽舒适是最佳方式，所以他们经常开空调、喝冰水、吃冰品等方式来降温度。然…
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