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医保健，夏季养生小贴士
夏季天气炎热，人们很容易感到疲乏、口渴、出汗等不适，这时需要注意养生，保持身体健康。在中医角度看来，夏季养生要以清凉为主，达到防暑降温，祛暑悟热的效果。下面就为大家介绍几个夏季养生小贴士。 1、注意饮食 夏季饮食以清淡、…
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