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夏日健康护理 中医专业知识为你解惑
夏季是人体阳气旺盛的时期，但也容易发生一些健康问题。如何进行夏季保健？下面为大家分享一些中医必备专业知识。 1. 饮食调理 夏季气温高，人体代谢会加快，需要多吃蔬菜水果、清凉解暑的食物，如西瓜、荔枝、苦瓜、黄瓜等。同时，也…
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